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potassio

 
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51C_Smak91

Buono
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InviaInviato: 24 Feb 2007, 18:32    Oggetto: potassio Rispondi citando


In che alimenti si puo' trovare il potassio?? Wink

* * *

..KiKKa91..Tizzy Ferro Ti AmO dA Morire..
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063C_Mirkoronz

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InviaInviato: 25 Feb 2007, 18:43    Oggetto: Rispondi citando


patate, pomodori, e in molte varietà di frutta e verdura....
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51C_Gliuk

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InviaInviato: 27 Apr 2007, 12:29    Oggetto: Re: potassio Rispondi citando


ne sono ricchi la frutta, i legumi, gli Alimenti: Ortaggiortaggi, la frutta seccha, la Alimenti: Carnecarne e il Alimenti: Lattelatte
Razz Razz Razz Razz Razz Crying or Very sad
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51C_Star91

Buongiorno!
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InviaInviato: 27 Apr 2007, 12:38    Oggetto: Rispondi citando


le banane sono particolarmente ricche di potassio! ma oltre che in numerosi alimenti il potassio è presente nel liqido intracellulare e nei muscoli...
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51F_Frank

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InviaInviato: 28 Apr 2007, 08:44    Oggetto: Rispondi citando


quando si ha una carenza di potassio è consigliato mangiare banane...anche se il potassio si trova in molti Alimenti: Ortaggiortaggi e frutti =)
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51F_Eleo90

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InviaInviato: 29 Apr 2007, 22:58    Oggetto: Rispondi citando


Il potassio è presente in:
-frutta
-legumi
-Alimenti: Ortaggiortaggi
-frutta secca
-Alimenti: Carnecarne
-Alimenti: Lattelatte
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51D_Mtan

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InviaInviato: 17 Ott 2007, 19:29    Oggetto: Re: potassio Rispondi citando


il potassio è presente nella frutta, nei legumi, nelle carni, nell'latte e negli Alimenti: Ortaggiortaggi.
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063C_Mirkoronz

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InviaInviato: 27 Ott 2007, 21:34    Oggetto: Re: potassio Rispondi citando


a differenza da come o forse tutti pensano le banane non sono i maggiori apportatori di potassio......quale è l'alimento più ricco???
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071C_Ari93

Buongiorno!
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InviaInviato: 28 Gen 2009, 18:00    Oggetto: Re: potassio Rispondi citando


Gli alimenti che contengono più potassio sono:
Salsa tomato ketchup 5901mg/100g
Tè, in foglie 2160mg/100g
Caffè, tostato 2020mg/100g
Giusto???
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